سپهرغرب، گروه سلامت: آلوئه‌ورا دارای ترکیبات مفید مختلف بوده و گزینه‌ای محبوب برای درمان سوختگی‌های خفیف محسوب می‌شود.

همه ما احتمالاً یک سوختگی خفیف را در طول زندگی خود تجربه کرده‌ایم؛ این شرایط می‌تواند به‌واسطه قرار گرفتن بیش‌ازحد در معرض نور خورشید، ریختن یک مایع داغ روی پوست یا تماس با برق شکل گرفته باشد؛ سوختگی‌های خفیف به‌نام سوختگی درجه اول شناخته می‌شوند و موضوع چندان نگران‌کننده‌ای نیستند، زیرا تنها لایه نخست پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهند.

     درمان‌های خانگی برای سوختگی

سوختگی‌های درجه اول موجب قرمزی پوست شده و ممکن است با تورم دردناک در محل سوختگی مواجه شوید؛ بعد از یک یا دو روز پوست‌اندازی آغاز خواهد شد و به‌طور معمول طی چند روز بهبودی کامل حاصل می‌شود، اما برخی درمان‌های خانگی می‌توانند به تسریع روند بهبودی کمک کنند:

     آب سرد

چه سوختگی به‌واسطه قرار گرفتن در معرض نور خورشید شکل گرفته باشد چه به‎وسیله یک مایع داغ، ریختن آب سرد روی محل سوختگی نخستین کاری است که می‌توانید برای بهبود آن انجام دهید؛ آب باید برای چند دقیقه روی محل سوختگی جاری باشد تا زمانی که احساس سوزش کمتری به شما دست بدهد.

زمانی که آب سرد روی محل سوختگی جاری می‌شود به‌نوعی می‌تواند از شما محافظت کند، زیرا از گسترش سوختگی پیشگیری می‌کند؛ این کار در تسکین درد و قرمزی نیز نقش دارد. همچنین شما می‌توانید از یک کمپرس سرد روی ناحیه سوختگی استفاده کنید، این کار نیز به تسکین درد و کاهش تورم کمک می‌کند.

     پرهیز از یخ

استفاده مستقیم از یخ روی محل سوختگی اشتباهی رایج بوده که افراد بسیاری مرتکب آن می‌شوند؛ این کار به دو دلیل اشتباه است، نخست بدین دلیل که وقتی یخ را روی پوست قرار می‌دهید موضع را بسیار سرد می‌سازد و این شرایط می‌تواند آسیب بیشتری به بافت به‌ویژه بافت محل سوختگی که در حال حاضر خود آسیب‌پذیر است، وارد کند و روند بهبودی را مختل سازد؛ دلیل دوم اینکه اگر مشخص شود سوختگی از نوع درجه دوم یا سوم بوده، قرار دادن یخ روی آن می‌تواند عوارضی را در پی داشته باشد، زیرا یخ در تماس مستقیم با قسمت‌های عمیق‌تر پوست قرار می‌گیرد.

     آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا دارای ترکیبات مفید مختلف بوده و گزینه‌ای محبوب برای درمان سوختگی‌های خفیف محسوب می‌شود؛ آلوئه‌ورا به بهبودی سریع‌تر بافت آسیب‌دیده در محل سوختگی کمک می‌کند. شما می‌توانید یک تکه کوچک برگ آلوئه‌ورا را برش زده و ژلی که از آن خارج می‌شود را به‌صورت مستقیم روی محل سوختگی قرار دهید، همچنین امکان خرید ژل آلوئه‌ورا آماده نیز وجود دارد.

     سیب‌زمینی خام

پس از آنکه محل سوختگی را برای چند دقیقه زیر جریان آب سرد گرفتید، اقدامات دیگری را نیز می‌توانید برای کمک به تسکین درد و تورم مدنظر قرار دهید؛ به‌طور مثال می‌توانید از یک برش سیب‌زمینی خام روی محل سوختگی خفیف استفاده کنید، سیب‌زمینی خام را به‌آرامی روی محل سوختگی بمالید تا عصاره آن خارج شود، درصورت نیاز برش سیب‌زمینی را جایگزین کنید.

     عسل

عسل از خواص آنتی‌بیوتیک قوی و pH طبیعی متعادل برخوردار است، ازاین‌رو شرایط را برای فعالیت باکتری‌ها دشوار ساخته و از عفونی شدن محل سوختگی توسط آن‌ها پیشگیری می‌کند.

عسل دارای خواص ضد التهاب نیز هست که به کاهش التهاب ناشی از سوختگی و بهبودی آن بدون ایجاد جای زخم کمک می‌کند؛ شما می‌توانید مقداری عسل طبیعی را روی یک گاز پانسمان ریخته و آن را روی ناحیه سوختگی قرار دهید، این پانسمان را چهار بار در روز جایگزین کنید.

     خمیردندان

خمیردندان یکی از درمان‌های خانگی رایج برای سوختگی‌های خفیف است که به تسکین درد و قرمزی کمک می‌کند. خمیردندان نعنایی می‌تواند احساس تسکین سریع را موجب شود؛ درصورت وجود زخم باز در محل سوختگی نباید از خمیردندان استفاده کنید.

همچنین اگر با سوختگی درجه دوم مواجه هستید، از خمیردندان استفاده نکنید؛ زیرا محصولی استریل نبوده و می‌تواند موجب خشکی تاول شود که روند بهبودی را دشوارتر می‌کند.

     چای کیسه‌ای

قرار دادن چای کیسه‌ای روی محل سوختگی می‌تواند به تسکین درد کمک کند، زیرا چای سیاه حاوی اسید تانیک است که می‌تواند به کاهش دمای محل سوختگی کمک کند.

یک چای کیسه‌ای مرطوب را روی محل سوختگی قرار دهید و اطمینان حاصل کنید که سرد است تا به افزایش دمای محل سوختگی منجر نشود.

اگر دوست ندارید چای کیسه‌ای را به‌صورت مستقیم روی محل سوختگی قرار دهید، می‌توانید آن را در آب گرم قرار داده و بعد از خنک شدن پارچه‌ای را در چای خیس سردکرده فرو برده و سپس آن را روی محل سوختگی قرار دهید.

     ویتامین‌های E و C

ویتامین‌های E و C آنتی‌اکسیدان‌هایی مهم هستند که به تسریع روند بهبود زخم کمک می‌کنند؛ آن‌ها رادیکال‌های آزاد (که می‌توانند در بافت آسیب‌دیده محل سوختگی وجود داشته باشند) را از بین می‌برند. ویتامین C روند بهبودی زخم را تسریع می‌بخشد، زیرا ترکیبی ضروری برای ساخت کلاژن جدید در بدن است.

از منابع غذایی خوب برای این ویتامین می‌توان به مرکبات، فلفل قرمز، کیل و بروکلی اشاره کرد؛ ویتامین E نیز در محصولاتی مانند بادام، اسفناج، سیب‌زمینی شیرین و آووکادو یافت می‌شود.

     وانیل و سرکه

عصاره وانیل می‌تواند برای تسکین درد سوختگی‌های خفیف استفاده شود؛ زمانی که وانیل را روی ناحیه سوختگی استفاده می‌کنید، الکل موجود در آن تبخیر شده و احساس درد را کاهش می‌دهد.

درمان خانگی دیگر استفاده از سرکه است. سرکه می‌تواند درد را کاهش دهد، زیرا حاوی اسید استیک بوده که یکی از ترکیبات موجود در آسپرین محسوب می‌شود؛ همچنین سرکه ضدعفونی‌کننده است، درنتیجه از پوست در برابر عفونت محافظت می‌کند.

     پرهیز از روغن‌ها

درصورت مواجهه با سوختگی از هیچ‌گونه روغن یا کره روی محل سوختگی استفاده نکنید. روغن و کره تنها گرما را به دام انداخته و کاهش دمای محل سوختگی را دشوارتر می‌کند و این شرایط گسترش آسیب به محیط اطراف سوختگی را منجر خواهد شد. همچنین از سفیده تخم‌مرغ روی محل سوختگی استفاده نکنید، زیرا می‌تواند حاوی باکتری‌های مضر بوده و موجب عفونت در محل سوختگی شود.