ارتباط سلامت قلب در میانسالی با کاهش ریسک زوال عقل

سپهرغرب، گروه سلامت: یافته‌های تحقیقاتی نشان می‌دهد حفظ سلامت قلب در طول عمر می‌تواند ریسک زوال عقل را کاهش دهد.

مطالعه طولانی مدت یک هزار و 449 نفر در فنلاند نشان داد کسانی که در معیارهای استاندارد سلامت قلب و عروق در میانسالی نمره بهتری دارند، به‌ویژه در مورد فاکتورهای رفتاری مانند سیگار کشیدن، خطر زوال عقلشان در آینده کمتر است.

تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که تلاش برای رفع فاکتورهای پرخطر قابل اصلاح، مانند رفتارهایی که بر سلامت قلب تأثیر می‌گذارد، می‌تواند تعداد جهانی مبتلایان به زوال عقل را تا یک‌سوم کاهش دهد.

در این مطالعه، سلامت قلب شرکت کنندگان از میانسالی تا اواخر زندگی بر اساس شش فاکتور وضعیت سیگارکشیدن، فعالیت فیزیکی، شاخص توده بدنی، گلوکز خون در زمان ناشتا، کلسترول کل و فشارخون ارزیابی شد.

محققان مؤسسه کارولینسکا سوئد دریافتند شرکت‌کنندگان دارای نمره متوسط یا ایده‌آل سلامت قلب و عروق از دوران میانسالی به بعد، با خطر کمتر ابتلاء به زوال عقل در اواخر زندگی نسبت به شرکت کنندگان با نمرات ضعیف‌تر، مواجه بودند.

این یافته‌ها نشان می‌دهد که حفظ سلامت قلب و عروق در طول عمر، به‌ویژه در زمینه سیگار کشیدن، ورزش و شاخص توده بدنی، می‌تواند خطر زوال عقل را در سنین بالاتر کاهش دهد.