زندگی‌تان را با مطالعه کتاب برنامه‌ریزی به روش بولت ژورنال بهتر کنید

کتاب به مخاطبانش کمک می‌کند کنترل زندگی شان را در دست بگیرند. نویسنده در اثرش به مخاطبانش آموزش می‌دهد چطور خودشان با توجه به شخصیت و شرایط زندگی شان برنامه ریزی کنند از این رو در کتاب با پنج بخش مواجه می‌شود.

در هر بخش اثر با مسائلی از جمله آشنایی با مفهوم اصلی ولت ژورنال و تاثیر آن در زندگی مان، آشنایی با چارچوب‌های اصلی این روش، چگونگی سااخت بولت ژورنال با استفاده از یک دفتر ساده و خودکار، ارائه راهکار‌های عملی برای استفاده بهتر از بولت ژورنال، شخصی کردن دفتر بولت ژورنال یا به عبارت دیگر تطبیق این دفتر با شخصیتمان و نمایش نمونه‌هایی از بولت ژورنال‌ها و پاسخ به سوالاتی که دراین باره برایمان پیش می‌آید، روبه رو می‌شویم.