متخصص سم‌شناسی هشدار داد؛

عوارض مصرف بی‌رویه ویتامین ها

تبعات خود درمانی کرونا

بهاره‌سادات یوسف‌ثانی افزود جامعه ایرانی با شیوع ویروس کووید 19 به دلیل نگرانی از ابتلاء به بیماری، شروع به مصرف مقدار زیادی ویتامین و مکمل دارویی و گیاهی کرده است.

وی تصریح کرد: ما می‌دانیم ویتامین‌های c , d و زینک می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی مؤثر و مفید باشند و در پیشگیری از ابتلا به نوع شدید کرونا و درمان سریع‌تر کرونا کمک‌کننده باشد، اما مصرف خودسرانه ویتامین‌ها اکیداً ممنوع است و باید توسط پزشک تجویز شود و در غیر این صورت می‌تواند عوارض زیادی را به دنبال داشته باشد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص ایجاد عارضه بعد از مصرف خودسرانه ویتامین‌ها، گفت: خیلی اوقات مردم بر این باور هستند که مصرف ویتامین‌های محلول در آب بی عارضه است و مشکلی ندارد در صورتی که مصرف بی‌رویه‌ ویتامین C در بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی و گوارشی می‌تواند بسیار مضر باشد و باعث تشدید مشکلات آن‌ها شود.

یوسف‌ثانی ادامه داد: مصرف بی‌رویه ویتامین‌های محلول در چربی مانند D,E,K,A می‌تواند مشکلات و عوارض جانبی فراوانی را به‌دنبال داشته باشد و با توجه به باور غلطی که در بین آحاد جامعه در مورد کم بودن ویتامین D در تمام ایرانی‌ها وجود دارد، افراد هشدارها در مورد عدم مصرف خودسرانه این ویتامین را جدی نگرفته و در نتیجه با مصرف بسیار زیاد دچار مشکلات کبدی می‌شوند. در حالی که بیماران باید با مراجعه به پزشک و آزمایش خون، میزان کمبود ویتامین خود را متوجه شوند و با مصرف میزان مناسب ویتامین‌ها از بروز عوارض ناشی از مصرف بیش از حد جلوگیری کنند.

استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد خوددرمانی بیماری کرونا با گیاهانی همچون سیر، زنجبیل و سیاه‌دانه، گفت: مصرف داروهای گیاهی به همراه داروهای ضد انعقاد و یا رقیق‌کننده خون ممکن است تداخل ایجاد کند. همچنین مصرف بی‌رویه آن‌ها می‌تواند باعث عوارض جانبی شدیدی از قبیل تشدید استرس، بی‌خوابی و ایجاد علائم حساسیت مانند خارش بدن شود به همین دلیل است که باید برای مصرف صحیح این‌گونه داروها و بررسی هرگونه تداخل احتمالی به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه کنند.

یوسف‌ثانی افزود: افراد سالم می‌توانند با مصرف روزانه چند واحد میوه و سبزیجات تازه در طول روز ویتامین‌های مورد نیاز خود را دریافت کنند و از مصرف غیر ضروری مکمل‌های دارویی و گیاهی مگر بر اساس و صلاحدید تجویز پزشک اجتناب کنند.