این زن نبض زندگی است

شاد زیستن حق هر بانویی است، اما بسیاری از بانوان به‌خاطر پذیرش نقش‌ها و مسئولیت‌های متعدد زندگی، این موضوع را به فراموشی سپرده اند. این در حالی است که زنان بالفطره دوست دارند شادی در متن زندگی شان باشد نه در حاشیه آن، به همین دلیل،همیشه اگر نباشد، حسرت آن در گوشه ای از دلشان برای همیشه زنده باقی می‌ماند.

  خود باوری

خودباوری و اهمیت به خویشتن خویش، از مهمترین رموز زندگی زنان شاد است. آنان هیچ گاه ارزش خود را وابسته به چیزی نمی کنند و به یقین به این باور رسیده اند که بسیار ارزش مندند و شایستگی‌های برتری دارند که ممکن است بسیاری در حسرت داشتن آنها باشند. در یک کلام زنان شاد، خود را همانگونه که هستند باور کرده و دوستش دارند و مطمئنا این بانوی شاد نه تنها به فرزندان و خانواده.اش افتخار می‌کند بلکه به آنها خودباوری را می‌آموزد.

  مسئولیت در برابر خود

بانوان شاد خوب می‌دانند که زندگی مال آنهاست و در قبال آن نیز باید احساس مسئولیت کنند. آنها همیشه برای سعادت و خوشبختی خود در تلاشند و دست یافتن به آن را، هیچ گاه از دیگران انتظار نمی کنند.

  احترام به اقتدار خود

زنان شاد به باور این حقیقت رسیده اند که به اقتدار و صلابت درونی شان احترام بگذارند و هیچ گاه منتظر دست معجزه گر تقدیر و سرنوشت نباشند. آنها می‌دانند زندگی متعلق آنهاست و بواسطه قدرت انتخاب می‌توانند بهترین‌ها را لایق خود خانواده شان بسازند، چه بسا بخاطر همین شایستگی توجه ویژه ای به انتخاب زندگی شان دارند و برای دستیابی به آنها از هیچ سرمایه گذاری عاطفی و فکری دریغ نمی کنند.

  پذیرش اشتباهات

زنان شاد به حقیقت شادند و از آنجایی که از یکنواختی زندگی بیزارند، همیشه تلاش می‌کنند با اعتراف بر خطاها و اشتباهات خویش، راهی برای برطرف کردن آنها پیدا کنند. آنان این قانون مهم و اساسی تغییر را به خوبی درک کرده و پذیرفته اند که اعتراف کردن و انتقاد پذیری نخستین گام برای تغییر کردن است و آموزشی غیر مستقیم به شریک زندگی و فرزندانشان است. تا زمانی که شما انتقاد پذیر نباشید و یا بر انجام اشتباهات خود آگاه نشوید، هرگز نخواهید توانست تحولی در خود وخانواده ایجاد کنید و برای بهتر شدن گامی مفید بردارید.

  منطقی و تلاش گر

زنان شاد منطقی هستند و می‌دانند که خوشبختی و شادمانی بدون زحمت به دست نمی آید؛ بنابراین به جای خیالبافی و ایده آل گرایی راجع به داشته‌ها و نداشته‌های زندگی شان، سعی می‌کنند بود و نبودهای حقیقت زندگی را باورکرده و با بصیرتی روشن برای بدست اوردن آنها تلاش کنند.آنها اجازه نمی دهند که هر تحولی هر چند جزیی، حال و احوال خود و خانواده شان را کن فیکون کرده و انگیزه حرکت شان را متوقف سازد. آنان معمولا به دنبال حل مسئله هستند و هزار باره هم لازم باشد برای بدست آوردن خواسته شان تلاش می‌کنند.

  نه گفتن قاطعانه

"نه" گفتن هنری است که زنان شاد بخوبی در آن مهارت دارند و به وقت لزوم برای ابراز مخالفت خویش از این کلمه دو حرفی استفاده می‌کنند. باور آنها این است که با "نه "گفتن به دیگران، مستحق تجربه فرصتی می‌شوند که به خویش "آری" بگویند و به طرز شایسته ای ابراز وجود کنند.

  قدرشناسی

زنان شاد خودباوری مثبت و به حقی از خود دارند، برای داشته هایشان همیشه شاکر هستند و برای نداشته هایشان نیز، به جای به دل گرفتن حسرتی، در تکاپوی دست یافتن هستند و از هیچ تلاشی برای کسب آنها دریغ نمی کنند. آنان قدر خود را خوب می‌دانند و برای شایستگی هایشان ارزش قایلند و بی هیچ حسادت و غرضی بر لیاقتهای شخصیتی و اخلاقی دیگران اعتراف می‌کنند و آنها را می‌ستایند، چرا که اعتقاد دارند نه تنها شکر نعمت، نعمتت افزون تر کند بلکه با اعتماد و اطمینان به خود می‌توانند عالی ترین شوند چه بسا به یقین خود را عامل و فاعل زندگی شان می‌پندارند. این زنان معمولا فرزندان قدرشناسی دارند.

  مقایسه هرگز!

مقایسه کردن خود و زندگی تان با دیگران، عادت ناپسندی است که نه تنها موفقیتی در پیش ندارد بلکه همیشه فرجام ناخوشایندی را نیز رقم می‌زند. خوشبختانه زنان شاد متوجه این مهم شده اند و ترک این عادت بد کرده اند. بسیاری از زنان شاد اعتراف کرده اند که همیشه از مقایسه خود با دیگران در هراسند و سعی می‌کنند، حتی المقدور از صد فرسنگی این رذیله اخلاقی هم عبور نکنند، چرا که می‌دانند همیشه کسانی وجود دارند که برتر از آنها هستند و بر چیزی‌هایی بیش از انچه که آنها دارند، صاحب هستند.

  از خود گذشتگی

زنان شاد، بخشیدن را کمک به دیگری نمی دانند بلکه گذشتن از خطاهای دیگران را روشی برای رهایی خود از اصطحکاک‌های روحی و روانی و تفکرات آزار دهنده و مستاصل کننده می‌دانند که به واسطه توسل به آن می‌توانند آرامش را دو دستی در آغوش بگیرند و از وجود صمیمی آن در تمامی لحظات آن در زندگی شان ودر کنار اعضاء خانواده لذت ببرند.

  اهل تغییر و تحول

زنان شاد همیشه به دنبال یادگیری و تغییر هستند، چرا که می‌دانند هر چقدر هم بدانند باز هم نمی دانند و هر چقدر برای ارتقاء شخصیت و یا پرورش توانایی‌ها و استعدادهای خود تلاش کنند، باز هم کاری نکرده اند، پس سعی می‌کنند هرگز قدرت خلاقیت خود را دست کم نگیرند و برای احساس خوشبختی بیشتر، از هیچ اقدام مفید و سازنده ای پرهیز نکنند.

  دوری از بدبینی

زنان شاد اتفاقات ناخوشایند را جزیی اجتناب ناپذیر از زندگی می‌دانند که صد البته فراگیر و همیشگی نیست. آنان رویدادهای ناگوار را به طور شخصی ارزیابی نمی کنند و برای مفاهیمی چون "بدشانسی "،"بدبیاری"،"ای کاش"، "اما..." و" اگر... "، ارزشی قائل نیستند. معمولا دوست دارند مثبت بیندیشند و به باور این که "خواستن توانستن است"، هر انچه که آرزویش را دارند، نصیب خود کنند.

  ابراز به موقع احساسات

زنان شاد به هر قیمتی وارد یک رابطه عاطفی نمی‌شوند، آن‌ها برای خود، باورها و اعتقادات خویش ارزشی بسیار قائل هستند و همیشه ترجیح می‌دهند عشق برابر، پایدار و با ثبات را تجربه کنند. وفاداری در عشق را به خوبی می‌دانند، هرگز سانسور محبت نمی کنند معمولا محبت و صمیمیت آنها کاملا علنی و آشکار است و همیشه فرد مقابل شان را با توجه به شایستگی‌ها و ظرفیت وجودیش غنی از عشق و علاقه می‌کنند چرا که معتقدند با ابراز واقعی احساسات می‌توانند از هیجانات حقیقی طرف مقابل شان نیز باخبر شده، هم خود اقناع شوند و هم دیگری را اقناع کنند.

وقت گذاشتن برای خود

زنان شاد برای لحظه به لحظه زندگی شان برنامه دارند، طوری برنامه ریزی می‌کنند که نه تنها همیشه در اختیار زندگی خانوادگی شان باشند بلکه زمانی را نیز به خود اختصاص می‌دهند تا به انجام اموری که مورد علاقه شان است بپردازند. بی تردید فرصت خلوت کردن با خود باعث تجدید روحیه شان شده و حس کارآمدی و کفایت آنها را تقویت می‌کند.

*نسرین صفری