سپهرغرب، گروه متن زندگی: حفظ گرمی و صمیمیت بین زن و شوهر نیاز به تلاش‌های دو جانبه‌ طرفین دارد و اگر زوجی به این مورد بی‌اهمیت باشد نتیجه‌ای جز عادی شدن ازدواج نمی‌بینند

در برخی از زمان‌ها زوج‌ها نیاز به کمی فاصله از یکدیگر دارند که این اتفاقی طبیعی است؛ ولی حفظ این فاصله در طولانی مدت منجر به سردی بین زوج‌ها می‌شود که به هیچ وجه طبیعی و عادی نیست. 

در ادامه با مواردی که می‌تواند به گرم‌تر و صمیمی‌تر شدن رابطه‌ شما کمک کند، می‌پردازیم. 

زندگی مشترک را فرصتی برای با هم بودن بدانید و اجازه ندهید حتی یک روز دیگر هم به حال بد بگذرد.

1. صبح‌ها زودتر بیدار شوید

قبل از سرکار رفتن همسرتان بیدار شوید و صبحانه را با هم میل کنید. قبل از جدا شدن از یکدیگر تا زمان شام، باهم وقت بگذرانید. 

برنامه‌ روزانه‌تان را با هم بررسی کنید، برای شام اتفاق نظر پیدا کنید و برای مواردی که به نظر پیش و پا افتاده می‌آید وقت بگذارید؛ زیرا این صحبت‌ها زمینه‌ای برای گفت و گوهای عمیق‌تر است. 

صبح‌ها را از دست ندهید و برای شروع یک روز خوب با همسرتان تلاش کنید. گفتنی است که این تلاش‌ها می‌بایست دو طرفه باشد ولی دلیل کسی در این مورد کوتاهی می‌کند را بر بی‌توجهی نگذارید. شاید او شخصیتی درون ریز دارد به اندازه شما از سردی رابطه اذیت می‌شود ولی توانایی حل موضوع را در خود نمی‌بیند.

2. بدرقه و پیشوازی

الف) بدرقه: وقتی همسرتان به سر کار می‌رود به بدرقه کردن او بروید. توجه کنید که همه‌ اعمالی که انجام می‌دهیم ابراز محبت و احترام به شخص مقابل‌ است. 

بنابراین نباید سر همسرتان منت بگذارید و انتظار پاسخ در همان لحظه‌ را داشته باشید. مطمئن باشید رفتارهای محبت‌آمیز شما در یاد همسرتان می‌ماند و برای بهترین پاسخ تلاش می‌کند.

ب) پیشوازی: می‌توانید تمام استرس و هیاهوی روزانه همسرتان را در چند دقیقه از یادش ببرید و با حالی خوش ادامه شب خود را بگذرانید. 

این کار را بهتر است با پیشوازی در بدو ورود همسرتان به خانه انجام دهید. پیشوازی می‌تواند یک سلام و خسته نباشید گرم، همراه با جملات محبت‌آمیز باشد یا یک فنجان چای 2 نفره.

3. برای یکدیگر یادداشت بگذارید

همه‌ حرف‌هایتان را حضوری یا تلفنی به یکدیگر نگویید. مزه تمام لحظات شیرین را در زندگی مشترک با همسرتان تجربه کنید. گاهی نیاز است صحبت‌هایتان را در کاغذ یادداشت کوچکی بنویسید و روی میز آرایش یا میز تلویزیون بگذارید.

4. ساعت‌های دو نفره را از دست ندهید

اگر فرزند دارید نباید از ساعت‌های دو نفرتان چشم‌پوشی کنید. بهتر است ساعت‌ خواب فرزندان را طوری تنظیم کنید که بعد از خواب آنها بتوانید ساعاتی را با همسرتان خلوت کنید. توجه کنید که در حضور فرزندان می‌توانید با همسرتان مهربان باشید ولی زیاده‌روی نکنید؛ زیرا موجب بلوغ زودرس در فرزندان می‌شود.

5. موفقیت‌های کوچک را هم جشن بگیرید

جشن گرفتن به معنای دعوت دوستان و فامیل‌ها نیست. جشن‌ها را می‌توانید دو نفره یا با فرزندانتان برپا کنید. شاید بخواهید شام مورد علاقه را درست کنید یا فیلم دلخواهتان را تماشا کنید تا شبی به یاد ماندنی داشته باشید.

6. به علایق و سلایق‌ یکدیگر اهمیت دهید

خیلی واضح و روشن به علایق و سلایق همسرتان اهمیت دهید. بگذارید او متوجه توجه شما به ریزترین جزئیات شود و بداند که همه چیز را درباره او به یاد دارید. برای صحبت کردن و نگاه کردن به یکدیگر مانند اویل دوران آشنایی ذوق داشته باشید و احساسات خود را سرکوب نکنید.