فعالیت ورزشی را به صبح یا شب منتقل کنید
هیچ گونه فعالیت ورزشی در مناطق قرمز نباید صورت گیرد
هیچگونه فعالیت ورزشی در مناطق قرمز نباید صورت گیرد
