سپهرغرب، گروه سلامت: مدیر پرستاری دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی، رعایت بهداشت دست و فاصله‌گذاری اجتماعی را دو راه اصلی و مهم در پیشگیری از ابتلا به کروناویروس دانست.

فروغ مولا تأکید کرد: رعایت بهداشت دست، ساده‌ترین و مؤثرترین راه پیشگیری از انتقال عفونت‌های بیمارستانی به بیمار است.

به گفته وی، عفونت‌های بیمارستانی سالانه میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده و باعث تحمیل هزینه‌های فراوان به سیستم‌های بهداشتی، درمانی و حتی مرگ بیمار می‌شود.

مولا افزود: طبق آمار حداقل 10 درصد افراد بستری شده در بیمارستان‌های کشورهای در حال توسعه که دچار این عارضه ناخواسته می‌شوند و این آمار در مورد بیماران بستری در بخش‌های ICU به‌دلیل استفاده از کاتترها و ابزار پزشکی مختلف، بسیار بیشتر است.

مدیر پرستاری دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی، خاطرنشان کرد: با رعایت اصول پیشگیری و کنترل می‌توان حداقل 30 درصد میزان ابتلا به عفونت بیمارستانی را کاهش داد و ساده‌ترین و مؤثرترین راه پیشگیری از انتقال عفونت بیمارستانی به بیمار، رعایت بهداشت دست است.

مولا با ذکر این مطلب که کادر بهداشتی و درمانی همه مراکز، ارائه خدمات به بیمار در 5 موقعیت تعیین شده از سوی سازمان جهانی بهداشت موظف به رعایت بهداشت دست هستند، گفت: این موقعیت‌ها؛ شامل قبل از تماس با بیمار، بعد از تماس با بیمار، قبل از انجام پروسیجرهای تمیز و آسپتیک، بعد از تماس با ترشحات بیمار و بعد از تماس با محیط اطراف بیمار می‌شود.

به گفته وی، کادر بهداشتی و درمانی رعایت بهداشت دست را از دو طریق شست‌وشو با آب و صابون و استفاده از محلول‌های ضدعفونی‌کننده الکلی می‌توانند، انجام دهند که اگر دست‌ها به‌طور واضح کثیف هستند، حتماً باید با آب و صابون شسته شوند و اگر دست‌ها به‌طور واضح کثیف نیستند، می‌توان از محلول‌های ضدعفونی‌کننده دست، با پایه الکل استفاده کرد.

مولا با بیان اینکه در شست‌وشوی معمولی دست‌ها معمولاً نواحی شست، بند انگشتان و مابین انگشتان خوب تمیز نشده و میکروارگانیسم‌ها در آن نقاط باقی مانده و باعث انتقال بیماری می‌شوند، تأکید کرد: زمانی دست‌ها کاملاً تمیز و بهداشتی شسته می‌شوند که نقاط مذکور نیز کاملاً به صابون یا محلول الکلی آغشته شده و شسته شوند.

وی به نام‌گذاری سال 2020 به‌عنوان سال پرستار و ماما از سوی سازمان جهانی بهداشت به مناسبت دویستمین سالگرد تولد فلورانس نایتینگل اشاره کرد و گفت: نقش برجسته فلورانس نایتینگل به‌عنوان یک پرستار در پیشگیری از عفونت در بیماران انکارناپذیر است. وی جزء نخستین افرادی بود که تشخیص داد، میکروارگانیسم‌ها می‌توانند، توسط فرد مراقبت‌کننده به بیمار منتقل شوند.

مدیر پرستاری دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی، در توضیح شعار امسال روز جهانی بهداشت دست مبنی‌بر «پرستاران و ماماها: مراقبت تمیز در دستان شما است»، افزود: سازمان جهانی بهداشت، ارائه مراقبت صحیح همراه با رعایت اصول پیشگیری و کنترل عفونت را یکی از ضروری‌ترین اولویت‌هایی می‌داند که در 10 سال آینده، باید به آن پرداخته شود. مشارکت پرستاران ماهر در این راه دشوار می‌تواند، منجر به ارتقا و بهبودی خدمات ارائه شده در بیمارستان‌ها و رسیدن سریع‌تر به اهداف سازمان جهانی بهداشت شود.

وی، رعایت بهداشت و شست‌وشوی منظم دست را بهترین راه حذف میکروارگانیسم‌های روی دست برشمرد، که هم از بیمار شدن فرد پیشگیری می‌کند و هم باعث جلوگیری از انتقال میکروارگانیسم‌ها به دیگران می‌شود.

مدیر پرستاری دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی، با اشاره به اینکه شیوع بیماری‌های نوپدید همچون کروناویروس باعث افزایش اهمیت رعایت بهداشت دست برای مردم شده است، گفت: بیماری کووید 19 واکسن و درمان اختصاصی ندارد و بهترین راه برای پیشگیری از بیماری، این است که فرد در معرض ویروس قرار نگیرد.

وی در ادامه افزود: با توجه به اینکه راه انتقال این بیماری از شخصی به شخص دیگر است، رعایت بهداشت دست و فاصله اجتماعی با سایر افراد، دو راه اصلی و مهم در پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.

مولا به افراد توصیه کرد دست‌های خود را حداقل 20 ثانیه با آب گرم و صابون بشویند. به‌ویژه پس از ورود به منزل، پس از عطسه، سرفه، قبل، بعد و حین پختن غذا، قبل از غذا خوردن، بعد از تماس با سطوح مشکوک و آلوده و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، حتماً دست‌های خود را بشویند.

مدیر پرستاری دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی، در پایان خاطرنشان کرد: در صورتی که آب و صابون در دسترس نباشد، باید دست‌ها را با محلول الکلی حداقل دارای 60 درصد الکل ضدعفونی کرد. دست‌ها را کاملاً به محلول الکلی آغشته کرده و مابین انگشتان، اطراف شست و بند انگشتان را کاملاً مالش دهید، تا الکل خشک شود. توجه داشته باشید که هرگز با دست آلوده نباید چشم، بینی و دهان خود را لمس کنید.