در حال حاضر نوع جدید و بسیار مسری اومیکرون در بسیاری از کشورها شیوع پیدا کرده و بررسی‌ها و تحقیقات بیشتر از عوارض این نوع جدید کووید19 پرده‌برداری می‌کند.

بر این اساس درد بدن به ویژه کمردرد در بین بهبودیافتگان اومیکرون شایع شده که دکتر هاریش چافل (Harish Chafle)، مشاور ارشد ریه و مراقبت‌های ویژه بیمارستان گلوبال پارل، بمبئی، به بررسی علل کمردرد در دوران نقاهت از ابتلا به اومیکرون پرداخته و آن را توضیح می‌دهد.

به گفته دکتر چافل‌، این یک واقعیت شناخته شده که درد عضلات معمولاً در عفونت‌های ویروسی دیده می‌شود. کووید 19 نیز از این قاعده مستثنی نیست، اما ما شاهد موارد بیشتری از کمردرد با نوع اومیکرون حتی پس از بهبودی هستیم که بیماران آن را احساس می‌کنند. با این حال، از آنجایی که داده‌های اومیکرون محدود و تعیین توالی ژن پرهزینه است این احتمال وجود دارد که به دلیل واسطه‌‌های التهابی، این سویه بیش از هر‌گونه دیگر پس از بهبودی باعث درد عضلات شود.

یکی دیگر از دلایل این امر می‌تواند این واقعیت باشد که این نوع کرونا بیش از هر نوع دیگری بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می‌گذارد.

وی توصیه‌هایی برای افراد بهبود‌یافته از اومیکرون دارد. پس از بهبودی از ویروس، بهتر است بدن خود را بیش از حد، تحت فشار قرار ندهید تا از ایجاد ناراحتی بیش از حد درد عضلانی جلوگیری کنید.

برای بهبودی کامل به خود زمان بدهید. استراحت بسیار مهم است و اگر از طرفداران تناسب اندام هستید، با تمرینات سنگین ورزشی شروع نکنید بلکه در ابتدا پیاده‌روی‌های سبک داشته باشید. به گزارشsinapress، سندرم پس از کووید واقعی و مهم است که بیماران برای بازیابی بدن باید به آن توجه کنند. بدن در مرحله بهبودی به مایعات زیادی نیاز دارد پس به آن توجه کنید.

اگر درد عضلانی بیش از حد باشد، می‌توان از داروهای ضد التهابی یا مسکن اولیه که توسط پزشک معالج توصیه شده، برای مدت زمان 3 تا 5 روز استفاده کرد. انجام منظم تمرینات کششی در خانه به تسکین کمردرد در دوره پس از بهبودی کمک می‌کند. همچنین باید سطح ویتامین D3 را بررسی کرده و در صورت کمبود آن از مکمل یا غذاهای حاوی D3 استفاده کرد زیرا کمبود ویتامین D3 یکی از دلایل شایع درد عضلانی است.