این در صورتی است که هر فرد نیاز دارد به‌طور متناسب هم در اجتماع حضور داشته باشد و هم برای کشف درون خود به خود رجوع کند. همه افراد باید شیوه خود بیانگری را به‌طور صحیح بلد باشند. صحبت کردن با دیگران یا خود. نوشتن هر آنچه که در ذهن وجود دارد. یادگیری زبان بدن. انجام دادن فعالیت‌های هنری مانند نقاشی، موسیقی و... در این زمره است.
آموزش خودبیانگری به کودکان یکی از بهترین و مناسب‌ترین آموزش‌هایی است که والدین می‌توانند در زمان کودکی به فرزند خود یاد بدهند. این امر سبب می‌شود تا کودکان در آینده با مشکلات کمتری در زمینه خودبیانگری و شناخت از خود مواجه شوند.