محققان توصیه می‌کنند افراد میانسالی که اخیرا مبتلا به دیابت و فشارخون بالا شده‌اند فرصت کافی برای تغییر سبک زندگی‌شان در راستای کنترل فشارخونشان دارند.
به گفته محققان، با تأخیر انداختن ایجاد تغییر در سبک زندگی، نرخ امید به زندگی تا حدود 5 ماه کاهش می‌یابد.
فشارخون بالا بسیار برای افراد دیابتی مضر است و ریسک سکته، بیماری عروق کرونر، نارسایی کلیوی، نابینایی و قطع عضو را افزایش می‌دهد.
«ندا لاتیراپانگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه شیکاگو، در این‌باره می‌گوید: «ما دریافتیم برای افرادی که تازه مبتلا به دیابت تشخیص داده شدند کنترل فشارخون از طریق رژیم غذایی و ورزش نسبت به مصرف دارو ارجح است و البته تغییر در عادات قدیمی و یادگیری مهار‌های جدید ماه‌ها بطول می‌انجامد.»
به گفته محققان، معمولا 20 درصد بیماران دیابتی از روند درمانشان پیروی نمی‌کنند، درحالی‌ که برای این گروه از بیماران، داروهای فشارخون تجویز می‌شود.