قوت اراده به یک معنا یک نوع هنرمندی است که هرکسی از آن بهره مند نیست اما خوشبختانه برای همه تحصیل آن ممکن است و اگر آن را بدست بیاوریم به همه جا میرسیم. راه رسیدن به بسیاری از هنرها از جمله خط خوش بعنوان مثال تمرین مداوم است آدم با تمرین و پیگیری میتواند به اغلب یا تمام هنرها نایل شود پس باید آدم اراده اش را در موارد کوچکتر و راحتتر و سبکتر مثلا غذاخوردن تمرین بدهد معین کند مقدار نان این مقدار و مقدار برنج این مقدار شبیه آنچه در ر‍‍ژیمهای غذایی مشخص میکنند و سعی کند از آن حد تجاوز نکند و در صورت تجاوز از آن حد یک کیفر سبک برای خودش مشخص نماید مثلا صدمرتبه صلوات و... اگر توانست در این طرح موفق شود آن‌وقت مرحله بالاتری در نظر بگیرد و همینطور.

نماز اول وقت و باتوجه و زیارت و توسل به امام زمان علیه السلام در همه کارهای خوب و جلوگیری از بدی‌ها عوامل مهمی هستند

آیت الله جاودان